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百合汤

时间:2016-01-26 来源: 作者: 浏览:

百合汤
材料
主料:百合150克,辅料:白砂糖30克
做法
鲜野百合加水200毫升,煮烂,放白糖适量。
用法:每日下午食用。
小诀窍
健康提示:
百合善人心肺,具有补中益气,养肺宁嗽、安心益智、养益智、养五脏之功。因夏时人们多汗,口渴多饮,心烦少寐,纳食减少,而百合汤具有养心,益肺,补中之效。